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脾胃虚弱肾阳虚怎么调理
补充说明：脾胃虚弱肾阳虚怎么调理
a******W 2022-03-03 15:14
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾胃虚弱肾阳虚可采取饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理通过调整日常饮食结构，增加营养丰富的食物摄入量来改善体质。中医认为脾主运化水谷精微，胃主受纳腐熟水谷，二者相互配合完成饮食物的消化吸收过程。脾虚则运化失常，胃弱则受纳减少，进而导致气血生化之源不足、脏腑功能减退。适当食用补益脾胃的食物如山药、莲子等可增强脾胃功能，提高身体免疫力。
2.中药调理
中药调理通常包括内服汤剂或丸散膏丹等传统中成药，疗程因人而异。中药可通过调节体内阴阳平衡来缓解脾胃虚弱和肾阳虚的症状。例如黄芪、党参等具有健脾益气作用；肉桂、附子等则能温肾助阳。上述药物需遵医嘱使用。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是将艾绒制成艾条或艾炷点燃后放置于特定穴位上进行炙烤的一种外治法，每次治疗时间约20-30分钟。艾灸具有温经散寒、扶阳固脱的功效，能够促进血液循环，改善脾胃虚弱和肾阳虚引起的畏寒怕冷等症状。此外，还可增强机体抵抗力，辅助预防感冒等呼吸系统疾病的发生。
4.运动疗法
运动疗法涉及一系列有氧运动和力量训练计划，旨在增强心肺功能和肌肉耐力。规律的身体活动有助于提升整体健康水平，改善脾胃虚弱及肾阳虚引发的疲劳乏力现象。但须注意避免过度劳累，以免加重病情。
在调理脾胃虚弱肾阳虚的过程中，应保持充足睡眠，避免熬夜，因为充足的睡眠有利于阴液的收藏，顺应自然规律，利于疾病的恢复。
2024-04-05 20:12
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
