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髌骨骨折后大腿小腿肌肉萎缩怎么恢复正常
补充说明：髌骨骨折后大腿小腿肌肉萎缩怎么恢复正常
a******W 2022-03-03 15:12
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨骨折后大腿小腿肌肉萎缩可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持治疗等方法来恢复正常。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行屈伸膝关节、抬腿运动等功能性锻炼，每日3-4次，每次持续5-10分钟。此方法能够促进血液循环，改善局部供血不足的情况，进而缓解不适症状。
2.肌肉强化训练
针对髌骨骨折后出现的大腿小腿肌肉萎缩，可采取渐进负荷法，在物理治疗师监督下制定个性化计划并逐步增加强度。此举旨在通过渐进式挑战来提高受损区域的力量和耐力，从而辅助康复过程。
3.营养支持治疗
营养支持治疗包括提供高蛋白饮食及必要时补充维生素D和钙质，以促进骨骼健康。充足的蛋白质有助于维持肌肉组织结构完整；维生素D和钙对骨折愈合至关重要，能增强骨骼强度。
除上述措施外，还需定期复查评估恢复进度，避免过度活动导致再次受伤。日常生活中应保持充足睡眠，有利于身体机能修复，也有助于病情恢复。
2024-02-10 01:38
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
