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阴虚血少怎么调理
补充说明：阴虚血少怎么调理
2022-03-03 15:16
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阴虚血少可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等。
1、饮食调理
阴虚血少一般是由于体内阴液亏虚，导致血液运行不畅，从而造成血少的情况。建议患者可以适当进食银耳、百合、桑葚等食物进行调理。
2、运动调理
患者也可以适当进行体育锻炼，如跑步、爬山、打太极等，可以促进气血运行，对于改善阴虚血少的情况具有一定的辅助作用。
3、药物调理
如果患者通过上述方法，症状无法得到缓解，还可以遵医嘱使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药进行调理。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。建议患者在日常生活中还需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠，以免加重病情。
2022-04-20 17:30
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阴虚发热，病证名。因精血津液等耗损所致的虚热。见《丹溪心法·发热》。《证治汇补·阴虚发热》：“有劳心好色，内伤真阴，阴血既伤，阳气独盛，发热不止，向晚更甚，或饮食如常，头胀时作，脉洪数无力，视其舌大而色赤者，阴虚也。”中医学认为，人体由阴阳两方面组成。阴是指人体的精血津液等物质基础，阳是指人体的各种功能活动。在正常情况下，阴阳相互依存，维持着动态平衡。如果阴阳的这种平衡受到破坏，阴阳的某一方出现偏盛或偏衰，人就会发生疾病。小儿的体质特点是阴阳相对不足。在一些致病因素的作用下，容易发生外感热病。小儿高热或长期发热，常常可伤及津液，从而导致阴虚发热。
