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熬夜腰酸背痛是什么原因引起的
补充说明：熬夜腰酸背痛是什么原因引起的
a******W 2022-03-03 15:15
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熬夜腰酸背痛可能是睡眠剥夺导致的肌肉疲劳、床垫不合适、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠剥夺导致的肌肉疲劳
长时间睡眠不足会导致身体处于过度劳累状态，进而引起肌肉疲劳和疼痛。改善睡眠质量是关键。可以尝试建立规律的作息时间、睡前放松技巧等方法来缓解症状。
2.床垫不合适
使用不合适的床垫可能导致脊柱无法得到充分支撑，从而加重腰部负担。选择适合自己身体曲线的床垫至关重要。硬床或者太软的床都可能对背部造成不良影响。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织向后方突出压迫神经根，会引起腰部疼痛并向下肢放射。非手术疗法包括物理治疗、牵引疗法等，严重者可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
4.腰肌劳损
长期存在不良坐姿或站姿可能会导致腰肌劳损，进而出现腰酸背痛的症状。患者可通过热敷、按摩等方式缓解不适症状，日常生活中注意保持良好的姿势习惯。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，以单位体积内骨量减少为特点，容易发生骨折，同时也会伴随腰背疼痛的情况。补充钙剂和维生素D是防治本病的主要手段，例如遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。
建议定期进行体检，特别是针对睡眠质量、脊柱健康以及骨密度等方面的检查。适当的体育锻炼有助于增强体质，但应避免剧烈运动以免加重症状。
2024-03-14 07:08
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
