发病时间：不清楚
膝盖撞到地板上两周多了还有点痛是怎么回事
补充说明：膝盖撞到地板上两周多了还有点痛是怎么回事
a******W 2025-09-17 13:57
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精选回答(1)
膝盖撞到地板上两周多了还有点痛，这种情况可能是由于软组织损伤、轻微骨折、韧带拉伤或半月板损伤引起的。这种疼痛通常会随着活动增加而加剧，休息时可能会有所缓解。
如果疼痛伴随肿胀、淤血或活动受限，这可能是软组织损伤的表现，如肌肉拉伤或韧带扭伤。这些情况通常会在受伤后的几天内出现最明显的症状，之后会逐渐减轻。一旦症状呈现持续加重、无法承重行走或伴有剧烈疼痛，则需要考虑是否有更严重的损伤，如骨折或韧带撕裂。
另一种情况则关联到半月板损伤，这种损伤可能会导致膝盖在活动时发出咔嚓声，并且在蹲下或扭转膝盖时疼痛加剧。半月板损伤通常不会自行愈合，需要通过物理治疗或手术干预。
在上述情况下，病患需要注意的是，虽然轻微的软组织损伤通常会在几周内自行恢复，但如果疼痛持续存在，特别是伴有上述严重症状时，应及时就医进行专业检查。避免自我诊断，以免延误治疗。同时，常见的认知误区包括认为轻微的疼痛无需关注，或者认为休息几天后疼痛就会完全消失，这些都可能导致潜在问题被忽视。
【预防小贴士：】
1. 在进行体育活动或进行可能造成伤害的活动时，佩戴适当的护膝。
2. 保持良好的体能，增强腿部肌肉，以减少受伤风险。
3. 在摔倒或受伤后，及时进行冰敷，减少肿胀和疼痛。
4. 学习正确的姿势和动作技巧，以减少运动伤害。
2025-09-18 05:47
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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