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腰间盘突出后背僵硬怎么办
补充说明：腰间盘突出后背僵硬怎么办
2022-03-04 16:09
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腰间盘突出后背僵硬应放松肌肉，可以对僵硬的部分进行热敷 。热敷可以改善局部肌肉的血液循环，缓解肌肉痉挛和僵硬。其次，肌肉松弛剂如盐酸依哌立松可用于缓解肌肉痉挛和腰椎僵硬。还可以伸展腰部和背部，通过拉直腰部，拉伸腰部和背部，可以增加背部肌肉和腰部肌肉的力量。增加腰椎的稳定性，从而缓解腰椎间盘突出症的程度、局部疼痛和背部僵硬。
2022-05-10 09:52
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
