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月子期间脚后跟疼怎么办
补充说明：月子期间脚后跟疼怎么办
a******W 2022-03-04 16:12
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
月子期间脚后跟疼可以考虑采用中药外敷、足底按摩、足部针灸、足跟垫片、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.中药外敷
使用具有活血化瘀、舒筋止痛功效的中药材研磨成粉后加醋调制，均匀涂抹于患处，可促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于因气血不畅引起的产后足跟痛。
2.足底按摩
通过手法对足部穴位及经络进行刺激，如按揉太冲穴、行间穴等，以达到疏肝理气的作用，从而减轻足跟痛。此法适合产妇在家中自行操作，每日一次，每次十五至二十分钟。
3.足部针灸
选择特定穴位进行电针刺入，在医生指导下调节电流大小和频率，使电流强度逐渐增强，直至患者感到舒适为止。一般每次治疗30-60分钟，每周2-3次。对于存在气血不畅所致足跟痛具有一定效果。
4.足跟垫片
根据具体情况选用合适的鞋垫或定制足弓支撑垫，并将其放置于鞋内适当位置以提供额外支持。主要用于改善步态异常所引起的功能性足跟痛。
5.非甾体抗炎药
口服非甾体类消炎镇痛药物可以抑制前列腺素合成，起到解热、镇痛的效果。如果是因为软组织无菌性炎症导致的足跟痛，则可以考虑服用此类药物来缓解症状。
若经过上述处理后，症状持续未见缓解甚至加重，建议及时就医，以便明确诊断并接受针对性治疗。此外，产妇在日常生活中还要注意做好保暖措施，以免受凉而加重不适感。
2024-04-05 13:11
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
