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脚骨折后怎么恢复锻炼
补充说明：脚骨折后怎么恢复锻炼
a******W 2022-03-04 16:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚骨折后恢复锻炼可以采取固定疗法、弹性绷带包扎、功能性锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对受伤部位提供稳定支撑和保护，在医生指导下定期调整。旨在促进自然愈合过程，防止进一步损伤，为软组织修复创造良好环境。
2.弹性绷带包扎
使用适当张力的弹性绷带环绕患处，从远端向近端逐渐收紧直至骨骼周围。此方法有助于稳定受损区域并减少肿胀，但须注意不宜过紧以免影响血液循环。
3.功能性锻炼
在医师指导下进行渐进性活动范围训练及肌力练习，避免剧烈运动。提高关节灵活性、预防僵硬；增强肌肉力量以支持骨骼结构，并可促进神经功能恢复。
除上述措施外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免不利于病情恢复。
2024-03-22 03:32
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
