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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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创伤后应激障碍的症状包括情绪反应迟钝或缺失、回避与创伤有关的事物或情景、睡眠障碍、持续的警觉性增高以及记忆障碍,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪反应迟钝或缺失
当个体经历到强烈应激事件时,大脑皮层功能受到抑制,从而影响了情绪的正常表达。这种情感麻木可能表现在创伤后的一段时间内,患者对周围环境缺乏兴趣和情感反应。
2.回避与创伤有关的事物或情景
创伤性事件会触发大脑杏仁核的过度激活,导致恐惧、焦虑等负面情绪,为了减少这些情绪,个体可能会选择回避相关的事物或场景。回避行为通常发生在创伤发生后的早期阶段,旨在减轻由创伤引起的不适感。
3.睡眠障碍
创伤事件可能导致中枢神经系统持久性的兴奋状态,进而干扰正常的睡眠-觉醒节律。睡眠障碍可能表现为入睡困难、夜间易醒或早醒,也可能是白天感到疲乏。
4.持续的警觉性增高
创伤性事件会导致交感神经系统的持续激活,使机体处于高度戒备状态。这体现在个体对微小声音或日常刺激的过度敏感,以及经常感到紧张或不安。
5.记忆障碍
创伤事件的记忆存储在大脑海马体中,若受损则可能导致记忆丧失或遗忘。记忆障碍可能包括对创伤事件的部分或全部遗忘,或者对相关时间点的不准确回忆。
针对创伤后精神障碍,可以进行心理评估测试,如创伤后应激障碍量表(PTSD Checklist)来评估症状严重程度。治疗措施包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理技术等心理治疗方法。建议密切留意心理健康状况,保持规律作息,均衡饮食,适量运动,以促进身心恢复。

2024-02-28 21:11

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精神障碍

精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

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