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肝肾阴虚怎么按摩哪里
补充说明：肝肾阴虚怎么按摩哪里
a******W 2022-03-04 16:10
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肝肾阴虚可以按摩太溪穴、三阴交穴、太冲穴、大敦穴、肾俞穴等穴位。肝肾阴虚是指肝肾两脏阴液亏虚，虚热内扰的病理变化，多由久病失调，或情志内伤，或房劳多产，或温病伤阴，导致肝肾阴亏，虚热内扰。按摩以上穴位可以起到一定的治疗作用。
1、太溪穴
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。按摩此穴位可以起到滋肾阴、清虚热的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的头晕、目眩、耳鸣、咽喉肿痛、失眠多梦等不适症状。
2、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。按摩此穴位可以起到健脾和胃、补益肝肾、调经止带的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的脾胃虚弱、消化不良、月经不调、带下等不适症状。
3、太冲穴
太冲穴位于足背，第1、2跖骨结合部前方凹陷中。按摩此穴位可以起到平肝息风、清热利湿的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的头晕、目眩、耳鸣、胁痛、口苦等不适症状。
4、大敦穴
大敦穴位于足趾，在趾甲根角侧后方0.1寸处。按摩此穴位可以起到疏肝理气、清热除烦的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的头痛、目赤、月经不调、咽喉肿痛等不适症状。
5、肾俞穴
肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。按摩此穴位可以起到温补肾阳、调补肾阴的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的腰痛、遗精、阳痿、早泄等不适症状。
患者需要注意，按摩穴位需要在专业医生的指导下进行，以免引起不适症状。如果患者不适症状比较严重，建议及时就医治疗。
2022-03-04 22:50
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