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儿童跟腱炎怎么治疗好得快
补充说明：儿童跟腱炎怎么治疗好得快
a******W 2022-03-04 16:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
儿童跟腱炎可以通过冷敷、抗阻训练、功能性锻炼、矫形鞋垫等治疗措施促进恢复。如果症状持续或加剧，建议及时就医以避免影响儿童的生长发育。
1.冷敷
当患儿出现急性期肿胀、疼痛时，家长可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痛消肿的作用，有助于缓解不适症状。
2.抗阻训练
抗阻训练通常包括一系列针对特定肌群的度间歇性运动，如弹力带练习。建议在专业教练指导下进行，根据患儿情况调整强度和频率。此措施旨在增强跟腱及周围肌肉力量，减少跟腱承受压力。适合于改善跟腱炎引起的不适症状。
3.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括平衡训练、柔韧性训练等，需在医师指导下进行，每周至少3次。此类锻炼可以帮助恢复受伤部位的功能，促进血液循环，进而加速跟腱修复过程。
4.矫形鞋垫
矫形鞋垫是一种定制化的鞋内支撑装置，需要量身定做并插入患儿鞋子中使用。鞋垫通过提供足部支撑和纠正步态异常来减轻跟腱负担，对于预防跟腱炎复发有积极作用。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，具有镇痛作用，能有效缓解疼痛。
2024-04-04 06:35
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
