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骨质减少骨质疏松怎么办
补充说明：骨质减少骨质疏松怎么办
a******W 2022-03-04 16:12
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精选回答(1)
骨质减少或骨质疏松可通过钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食物等方式增加体内钙含量。骨质疏松症的发生与体内钙流失有关，补钙有助于提高骨密度，预防骨折。
2.维生素D补充
可通过日晒及维生素D制剂来提升体内水平。维生素D能促进肠道对钙吸收，进而支持骨骼健康；缺乏此物质可能导致继发性骨质疏松。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类、甲状旁腺激素类等药物进行干预。这些药品能够抑制破骨细胞活性、延缓骨质流失速度；对于防治原发性和绝经后骨质疏松有益处。
4.运动疗法
选择适宜的锻炼方式如步行、太极拳等，并制定计划坚持执行。规律的身体活动可增强肌肉力量、改善平衡能力以及骨骼强度；对预防跌倒、降低骨质疏松风险有积极作用。
骨质疏松患者应避免吸烟和过量饮酒，因为它们会干扰钙的吸收和利用。同时，建议定期监测骨密度，以便及时发现并处理任何变化。
2024-03-06 23:09
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
