发病时间：不清楚
怎样改掉睡觉流口水的毛病
补充说明：怎样改掉睡觉流口水的毛病
a******W 2022-03-04 16:11
我要咨询
精选回答(1)
改掉睡觉流口水的毛病可以采取口腔清洁护理、口腔功能锻炼、中药调理、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁护理
定期刷牙、使用牙线和漱口液可帮助清除食物残渣和细菌，维持口腔卫生。通过减少细菌数量和控制炎症来缓解可能因感染引起的睡眠时流涎现象。
2.口腔功能锻炼
可以通过吹气球、弹琴等方式锻炼口腔肌肉，增强其力量和协调性。提高口腔肌肉的功能性和稳定性有助于改善唾液分泌及控制能力，从而减少流涎发生。
3.中药调理
可以选择具有健脾祛湿功效的中药材如党参、白术等配制成药剂服用。这些药材能够调节体内湿邪过盛状态, 防止水湿上泛导致的夜间多梦而出现流涎现象。
4.针灸治疗
针对舌根部穴位进行针刺处理，在医生指导下完成操作。此方法旨在刺激舌咽神经反射系统活跃性，间接地辅助调整睡眠质量以及呼吸模式，从而减少不自主流涎次数。
此外，睡前应尽量避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力等，以减少对睡眠的影响。
2024-03-18 21:42
举报相关问题
向医生提问
有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5毫升唾液，因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。
症状起因：一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。 睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。 二、前牙畸形：牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。 三、神经调节障碍：除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。 四、药物因素：另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。
常见检查：
就诊科室：呼吸、口腔
