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肩锁骨骨折应该怎样康复训练?
补充说明：肩锁骨骨折应该怎样康复训练?
a******W 2022-03-04 16:11
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肩锁骨骨折后，康复训练需在医生指导下分阶段进行，早期以制动保护为主，后期逐步恢复活动。一般固定后两到四周可开始手腕、手指的轻微活动，促进血液循环；四到六周后在专业评估下进行钟摆样肩部摆动，幅度由小到大。六周后逐渐增加肩关节前屈、外展的被动练习，动作需缓慢轻柔。恢复中期可加入弹力带辅助的轻度抗阻训练，强化肩周肌群。整个康复过程存在个体差异，训练进度务必结合复查结果调整，避免过早负重或剧烈活动。日常注意保持良好姿势，均衡营养，耐心坚持，多数可获得较好功能恢复。
2026-02-23 07:37
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锁骨呈“S”形架于胸骨柄与肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。锁骨位于皮下，表浅，受外力作用时易发生骨折，发生率占全身骨折的 5%～10%。多发生在儿童及青壮年。上肢外展跌倒或局部被暴力直接打击等外伤史，伤后肩部出现疼痛上肢不敢活动。X 线片可确诊，并显示骨折移位及粉碎情况。
