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大腿肌肉轻微拉伤大概多久才能好?
补充说明：大腿肌肉轻微拉伤大概多久才能好?
a******W 2022-03-04 16:13
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精选回答(1)
大腿肌肉轻微拉伤，一般需要2-4周的时间才能好，但具体的时间需要根据患者病情的严重程度进行判断，不能一概而论。
大腿肌肉轻微拉伤多考虑是剧烈运动导致的，如果患者只是出现轻微的肌肉拉伤，并没有出现其他不适的症状，一般不需要特殊治疗，注意休息，避免过度劳累，通常在2周左右的时间就能好。
如果患者大腿肌肉轻微拉伤，出现局部肿胀、疼痛等症状，可能是肌肉损伤导致的，需要在医生的指导下通过冰袋冷敷的方式进行缓解，能够减轻局部肿胀和疼痛的情况，受伤48小时后，也可以通过局部热敷的方式促进血液循环，一般在4周左右的时间就能好。如果患者大腿肌肉轻微拉伤后，出现活动受限的情况，可能是肌肉断裂导致的，患者需要及时在医生的指导下通过石膏固定的方式进行缓解，通常需要4周左右的时间才能好。
患者在疾病恢复期间，要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力，有利于疾病的恢复。
2022-03-05 01:02
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
