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肱二头肌酸疼怎么办
补充说明：肱二头肌酸疼怎么办
a******W 2022-03-04 16:13
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肱二头肌酸疼可以采取肌肉放松训练、拉伸运动、热敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或加剧，建议咨询专业医疗人员进行评估和治疗。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过特定的动作来缓解肌肉紧张和疼痛。如：可以做肩关节环绕动作、耸肩动作等。此方法适合于轻度至中度的肱二头肌酸痛时使用。
2.拉伸运动
拉伸运动有助于增加肌肉柔韧性及血液循环，从而减轻酸痛感。例如，可采取手臂上举并向左右两侧摆动的方式进行拉伸。以上所述情况均适宜采用此种方式处理。
3.热敷
热敷能够促进局部血液循环，加速乳酸代谢，从而达到止痛的目的。患者可以通过热水袋外敷或者暖贴等方式来进行改善。对于轻微不适症状具有较好的效果。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，起到镇痛的作用。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。当肱二头肌酸痛较为严重时，可在医生指导下服用上述药物以达到快速止痛的效果。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可以直接减少组织水肿和炎症反应，从而缓解酸痛。在专业人员的操作下将药物注入酸痛点周围软组织内。重度肱二头肌酸痛且常规措施无效时可考虑使用。
针对肱二头肌酸疼的情况，在日常生活中应避免剧烈运动后立即休息，以免加重不适症状。
2024-03-19 05:00
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
