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手腕软组织损伤怎么治疗才能恢复正常
补充说明：手腕软组织损伤怎么治疗才能恢复正常
a******W 2022-03-04 16:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕软组织损伤可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于受损区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式对受伤部位进行固定，一般需要根据患处大小调整松紧度并佩戴一定时间。弹性绷带能够提供稳定支撑、限制活动范围，从而促进伤口愈合及预防二次伤害。
3.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛和肿胀。此类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成而产生抗炎效果。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列针对受损关节的特定运动，旨在增强肌肉力量和稳定性，在物理治疗师指导下进行。锻炼有助于恢复关节功能、减轻僵硬感，并提高日常活动能力。
在康复过程中，应避免剧烈运动以减少对手腕的进一步损伤，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能的修复。
2024-04-08 21:02
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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