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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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精神创伤后应激障碍的症状可能包括梦魇或闪回、回避相关场所或情境、情感麻木或失去兴趣、易怒或焦虑以及睡眠障碍。如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.梦魇或闪回
精神创伤后应激障碍中,个体经历的心理压力和恐惧会被无意识地存储并反复出现梦境或闪现。这些梦境或闪回可能发生在睡眠中,也可能在清醒时突然浮现,对创伤事件的重现反映了大脑未完全处理的情感信息。
2.回避相关场所或情境
由于受到刺激物触发而产生的强烈不适感,个体为了减少再次遭受伤害的风险而主动避免特定的地方或情境。这种回避行为是身体为保护自己免受进一步伤害所采取的防御性反应。
3.情感麻木或失去兴趣
情感麻木或失去兴趣可能是由大脑杏仁核功能受损引起的,杏仁核负责情绪加工和记忆。杏仁核受损可能导致个体难以识别和表达情感,进而表现出情感麻木或失去兴趣的现象。
4.易怒或焦虑
易怒或焦虑通常源于个体对于无法控制过去创伤的记忆或担忧未来可能发生的类似事件。这些情绪可能伴随着警觉性的提高,使个体处于高度戒备状态以应对潜在威胁。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能源于持续的压力反应和脑内的重复性创伤记忆,导致失眠或过度睡眠。睡眠模式的变化会影响注意力和认知功能,进一步影响日常生活和工作。
针对精神创伤后应激障碍的症状,建议进行心理评估和诊断,如面谈或问卷调查。治疗措施包括心理咨询、支持小组会议或药物治疗,常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应注意保持规律的生活作息,合理饮食,适当运动,有助于缓解症状。

2024-01-02 21:06

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精神创伤 (心理创伤)

精神创伤(或心理创伤)是指那些由于生活中具有较为严重的伤害事件所引起的心理、情绪甚至生理的不正常状态。这种不正常的状态可能比较轻微,经过一段时间(通常在三个月之内)的自我调整就可以自动痊愈。但是也有一些精神创伤的影响会延续较长的时间,甚至常常是终身的。对于较为严重的精神创伤,在心理学和精神科的分类中被称为“ 创伤后应激障碍”(post-traumatic stress disorder,PTSD)。

  • 症状起因:可能引起精神创伤生活事件很多。从严重的灾难性的创伤事件,如美国911事件,东南亚海啸事件,大地震,战争,严重的交通事故,被歹徒绑架,被抢劫或强奸,目睹亲人或他人死亡,由于严重疾病所引起的死亡威胁或身体的严重残缺,以及暴力或其他犯罪行为的受害者等等,到造成相对比较轻微的创伤事件,如失恋,婚姻破裂,事业或学业的失败,人际矛盾冲突,职场上的挫折,遭受亲人的遗弃或背叛等等。人们常常根据创伤事件的严重程度来判断精神创伤的严重程度,认为如果一个人遇到了严重可怕的灾难事件,那么他一定受到了严重的精神创伤,相反,如果创伤事件不很严重,就会认为这个人的精神所受到的伤害不会很严重。其实这种看法是非常错误的。对一个内心坚强的人来说,非常严重的创伤事件也可能并不引起严重的精神创伤,相反,对一个心理比较脆弱的人来说,一般人认为并不很严重的事件也足以引发严重的精神创伤。所以我们判断一个人的精神创伤的严重程度并不根据创伤事件的严重程度,而是根据当事人的心理,情绪和生理的反应程度。

  • 可能疾病: β受体亢进症 反应性精神病 抑郁症 甲亢 神思间病

  • 就诊科室:精神病

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