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睡觉起来上背部疼痛是什么原因引起的

发病时间:不清楚

睡觉起来上背部疼痛是什么原因引起的

补充说明:睡觉起来上背部疼痛是什么原因引起的

a******W 2022-03-04 16:12

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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睡觉起来上背部疼痛可能是睡眠姿势不当、枕头过高、床垫过于柔软、腰椎间盘突出、胸椎小关节错位等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致局部肌肉过度拉伸或压迫,引起肌肉疲劳和痉挛,从而导致疼痛。建议调整睡姿,使用合适的枕头支撑颈部,避免长时间保持同一姿势。
2.枕头过高
枕头过高会使颈椎前屈角度增大,增加颈椎负担,进而刺激周围软组织,产生无菌性炎症,出现疼痛的症状。选择低枕或者不枕枕头的方式休息,能够减轻对局部的刺激和压力,缓解不适症状。
3.床垫过于柔软
床垫过于柔软会导致脊柱无法得到良好的支撑,使腰部处于悬空状态,久而久之就会诱发疼痛的情况发生。可以更换为硬板床进行休息,有利于身体骨骼健康。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时,髓核组织从纤维环破裂处突入椎管内,压迫神经根,导致腰部和下肢疼痛、麻木等症状。夜间睡眠时体位改变可能导致突出物刺激神经根加剧,从而加重疼痛。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗等,如遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物,可有效缓解疼痛症状。
5.胸椎小关节错位
胸椎小关节错位是指胸椎的小关节发生移位或脱臼,此时由于关节面不平整,易引起局部软组织损伤,从而引发疼痛。针对胸椎小关节错位的治疗方法主要是手法复位,由专业医生操作,通过牵引、旋转等动作将错位的关节恢复正常解剖位置。
日常生活中注意保暖,以免受凉后导致病情加重。若疼痛持续不缓解,建议及时就医,在医生指导下完善X光片、MRI等影像学检查以评估背部结构是否受损。

2024-04-05 20:11

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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