发病时间：不清楚
足跟痛一年多了怎么也好不了该怎么治疗
补充说明：足跟痛一年多了怎么也好不了该怎么治疗
a******W 2022-03-04 16:16
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精选回答(1)
足跟痛一年多可以考虑采取足底按摩、足部针灸、足部热敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状没有改善或者疼痛加剧，患者应该及时就医以排除跟骨滑囊炎、跟腱炎等其他潜在病因。
1.足底按摩
通过轻柔地摩擦足底来放松肌肉，通常由专业人员操作，在舒适环境中进行。此方法有助于缓解足部紧张和疼痛，但需长期坚持才能见效。
2.足部针灸
针灸师使用细针刺入特定穴位，每次治疗持续时间及次数因个体差异而异。中医认为足跟痛多由气血不畅所致，针灸可调节经络、促进血液循环从而减轻疼痛。
3.足部热敷
将热水袋或暖宝宝贴于受影响区域，温度控制在50℃左右，每次15-30分钟。提高局部温度有利于舒缓软组织紧张状态，改善血液循环并减少炎症反应；但注意不要过度加温以免造成皮肤灼伤。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。NSAIDs具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成从而缓解足跟处的红肿热痛；长期使用需监测胃黏膜保护问题。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注入足跟痛点内，效果可持续数月至半年。皮质类固醇能够迅速减轻局部发炎反应和缓解剧烈的神经根性疼痛；但不宜频繁使用以防产生依赖性和副作用。
除上述治疗方法外，患者还可尝试矫形鞋垫或定制支具来纠正步态异常。建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
2024-04-09 12:36
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
症状起因：症状起因： 足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
可能疾病： 嗜酸性筋膜炎 强直性脊柱炎性巩膜炎 跖管综合征 跟腱后滑囊炎 跟骨骨骺骨软骨病
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
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补肾，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
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