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胳膊肘肌腱炎怎么治疗运动
补充说明：胳膊肘肌腱炎怎么治疗运动
a******W 2022-03-04 16:13
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精选回答(1)
胳膊肘肌腱炎可以通过功能性锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如屈伸、旋转活动肘关节。此方法能够增强肌肉力量，改善血液循环，促进炎症消退，缓解不适症状。
2.物理疗法
通过低频电刺激、超声波治疗等方式对患处进行理疗，每次治疗时间依医嘱而定。这些方法有助于减轻局部水肿及促进软组织修复；可作为辅助手段配合上述措施使用。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，具体用量遵照医师指导。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成从而缓解疼痛和肿胀；长期服用需监测胃黏膜反应。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响区域，在专业医疗人员操作下进行。该治疗方法快速且有效地减少局部发炎和缓解剧烈的肌肉僵硬；注意不宜频繁使用以免产生依赖性。
5.关节保护措施
日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要做好保暖工作。适当休息以及做好保暖工作有利于病情恢复，也有助于预防病情加重。
在治疗期间，应避免进行可能加剧肘部负担的度运动，如举重训练。必要时，可在医生建议下调整运动计划，以减少肘部压力，促进肌腱炎的康复。
2024-03-08 16:08
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腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年，Perugia在他的著作中指出：“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此，医生在采用治疗手段时，主要目标应阻断胶原分解，而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗，以阻断腱病的循环周期，促进胶原产生和成熟，恢复肌腱的张力和功能强度。
多发人群：儿童及青壮年
典型症状： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
临床检查： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 10000元）
双氯芬酸钠缓释胶囊
1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
正清风痛宁片
祛风除湿，活血通络，消肿止痛。用于风寒湿痹证。症见肌肉酸痛，关节、肿胀、疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等及风湿与类风湿性关节炎具有上述症候者。
