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牛奶喝全脂，脱脂，低脂的有什么区别？
补充说明：牛奶喝全脂，脱脂，低脂的有什么区别？
2009-09-04 17:27
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精选回答(7)
全脂，脱脂，低脂牛奶的主要区别在于脂肪含量的不同。
全脂牛奶指的是新鲜的纯牛奶，里面的脂肪含量非常高，可以有效的促进人体的新陈代谢。特点，好喝、热量高，适合少年儿童、孕妇及老年人群。而低脂牛奶指的是含有的脂肪比较低的牛奶。特点，钙质和B族维生素含量和全脂牛奶差不多，补充能量的同时又不会引起肥胖，适合大众人群和中年人群。脱脂牛奶基本没有脂肪，对患有高血压、高血脂患者可以放心饮用，脱脂牛奶还可以降低过敏性疾病发生的概率。
平常要注意营养均衡，合理的膳食饮用更重要。
2022-08-31 18:26
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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牛奶分为全脂牛奶、低脂牛奶和脱脂牛奶。主要的区别是牛奶中脂肪的含量，全脂牛奶指的就是新鲜的纯牛奶，里面的脂肪含量非常多，可以有效的为人体的新陈代谢提供能量。而低脂牛奶指的是含有的脂肪比较低。既可以补充能量又不会引起肥胖。.脱脂牛奶之中基本没有脂肪，对于一些高血压、高血脂患者可以放心饮用，而且可以降低牛奶所引发的过敏性疾病出现的概率。
2019-05-12 02:57
举报全脂牛奶就是普通牛奶或者说初加工牛奶。而脱脂（低脂）的就是加工后过滤去脂肪的，介于两者之间的是低脂牛奶。全脂牛奶：好喝，热量高，适合少年儿童，孕妇和老年人饮用。
半脱脂奶：钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当，适合大众尤其是中年人饮用。
脱脂牛奶：适合限制脂肪摄入量以及注意身材的人饮用，钙含量和B族维生素含量与前两种一样。
2018-09-30 18:07
举报你好！全脂牛奶就是普通牛奶，其成分接近纯牛奶。而脱脂（低脂）的就是加工后过滤去脂肪的，特浓的就是为了口感好打碎并加入脂肪的。牛奶之所以有特别的香气，也全靠脂肪中的挥发性成分。如果没有了脂肪，香味就会不足，牛奶喝起来也会没有味道。 全脂，半脱脂，脱脂奶分别适合哪些人群：
全脂牛奶：好喝，热量高，适合少年儿童，孕妇和老年人饮用。半脱脂奶：钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当，适合大众尤其是中年人饮用。脱脂牛奶：适合限制脂肪摄入量以及注意身材的人饮用，钙含量和B族维生素含量与前两种一样。
2017-12-25 22:18
举报你好！你这个年龄是可以选择全脂或脱脂及低脂奶粉都可以的，不影响健康，全脂肪奶粉是没有去除脂肪成分，低脂是脂肪量低的奶粉，脱脂奶粉是指脂肪量极低极低的，基本是没有脂肪含量的奶粉，最好是脱脂奶粉比较好，尤其是对体质肥胖或老年人来说，
2017-12-15 12:42
举报你好：
低脂牛奶、脱脂牛奶和普通牛奶的不同在于其牛奶中的含脂肪量不同。
普通牛奶将新鲜牛奶经过科学消毒与杀菌等程序，保留了牛奶原有的营养成分和脂肪。鲜奶中约含3.8％的脂肪，对于健康者，特别是成年人，健康饮食的标准是除了不使热量过剩外，还要减少脂肪的摄入，因此在牛乳的品种中，增加了低脂牛奶和脱脂牛奶的品种。
低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右。适合于需控制饮食的糖尿病患者饮用。
脱脂牛奶所含的脂肪在1％以下。家庭自制，需将鲜奶静置过夜或煮沸去奶皮3次，使脂肪减到最少量。脱脂牛奶较适合成年人饮用，特别是一些需限制和减少饱和脂肪摄入量者，因为他们不依靠牛奶来供应能量，喝牛奶是为了补充牛奶中的优质蛋白质和钙剂等。而加入钙剂的脱脂牛奶，更适合中老年人服用。
2009-09-04 17:37
举报你好
牛奶里含有脂肪，但有人对这种脂肪不适应，吃了会腹泻，或有人不喜欢摄取过多的脂肪，所以将奶粉中的脂肪提取一部分或全部提出，使市场上的奶粉有完全不脱脂的全脂奶粉，部分脱脂的低脂奶粉，和完全脱脂的脱脂奶粉，满足不同的需要。 一般是指，脂肪的含量不同！愿我的回答能给你带来帮助！
2009-09-04 17:36
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