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肌肉酸痛中医怎么解释?
补充说明：肌肉酸痛中医怎么解释?
a******W 2022-03-05 22:13
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肌肉酸痛中医解释为气血运行不畅或外邪侵袭，可采取热敷疗法、艾灸疗法、拔罐疗法、推拿疗法、中药外敷、内服中药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾直接放置于患处，每次15-30分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；适用于因风寒湿邪引起的肌肉酸痛。
2.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次10-20分钟，每周2-3次。艾灸具有温经散寒、活血通络的功效，可改善气血不畅所致的肌肉酸痛。
3.拔罐疗法
使用玻璃罐或塑料罐，在特定穴位上吸拔，每次5-10分钟。拔罐能够调节气血流通，舒缓因气滞血瘀引起的肌肉酸痛。
肌肉酸痛在中医中通常归因于外感风寒、湿邪侵袭或体内气血不畅。上述治疗方法均需在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
2024-03-01 12:43
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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