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后脚跟骨头凸起怎么办
补充说明：后脚跟骨头凸起怎么办
a******W 2022-03-05 22:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
后脚跟骨头凸起可以通过穿戴鞋垫或鞋跟垫、矫形鞋垫或鞋类调整、物理疗法、矫形外科手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 穿戴鞋垫或鞋跟垫
选择合适的鞋垫或鞋跟垫，并将其放置于鞋子底部以增加足部缓冲。此举有助于减轻因鞋跟凸起引起的不适感，缓解疼痛并预防进一步损伤。
2. 矫形鞋垫或鞋类调整
通过专业评估确定需要调整的部位，在鞋内安装定制的矫形鞋垫或对现有结构进行调整。此措施旨在纠正步态异常、改善姿势稳定性，并减少由不当承压造成的压力点形成。
3. 物理疗法
在康复师指导下进行针对性锻炼如平衡训练、柔韧性练习等；通常每周至少3次，持续数周至数月不等。物理治疗有助于增强小腿肌肉力量、改善关节灵活性及稳定性；从而支持并稳定脚踝位置，防止过度活动导致的肿胀发生。
4. 矫形外科手术
在局部麻醉或全身麻醉下执行矫正手术；术后可能需佩戴支具一段时间以促进愈合。手术目的是纠正骨骼畸形、恢复正常解剖位置，并长期解决由于骨质增生所致之足底筋膜炎等问题。
建议定期更换鞋垫或鞋跟垫以保持其效果，并注意观察是否出现红肿、热痛等异常情况。此外，应避免长时间站立或走路，以减少足部负担。
2024-03-26 17:10
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
