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膝盖骨折拆石膏了,不能弯曲怎么办
补充说明：膝盖骨折拆石膏了,不能弯曲怎么办
a******W 2022-03-05 22:14
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝盖骨折拆石膏后不能弯曲可以尝试关节功能锻炼、肌肉力量训练、关节活动度训练、物理疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能锻炼
从简单的屈伸运动开始，逐渐增加强度和频率，每日主动练习。此措施旨在通过主动运动恢复关节灵活性和稳定性，促进血液循环及软组织修复。
2.肌肉力量训练
选择适宜的抗阻器械或体重支撑下进行腿部肌肉收缩和舒张训练，每周至少3次。增强肌力有助于稳定膝关节结构、改善步态并预防二次损伤。
3.关节活动度训练
使用被动牵拉技术如渐进性拉伸法来提升受影响区域的可动范围；每天执行数轮。提高关节灵活性能减少僵硬感、降低发生粘连风险，并为后续康复奠定基础。
4.物理疗法
包括温敷、电刺激、超声波等方法，在专业人员指导下定期开展。这些非手术方式能够缓解局部不适、加速血流速度，并对受损组织产生有益影响。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和骨骼恢复。此外，还应注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等乳制品以及虾皮、芝麻酱等海产品和坚果类食物，有利于骨骼健康。
2024-04-03 04:50
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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