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肩膀凉凉的是怎么治疗

发病时间:不清楚

肩膀凉凉的是怎么治疗

补充说明:肩膀凉凉的是怎么治疗

a******W 2022-03-05 22:16

肩膀 肩关节 肌肉 当归 生姜 四逆汤 肌肉紧张 软组织损伤 皮肤 风寒

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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肩膀凉凉的可以采取生活方式调整、中药调理、针灸疗法、艾灸治疗、热敷治疗等方法进行治疗。
1.生活方式调整
患者可以通过适当的运动如游泳、打羽毛球等来促进血液循环,改善不适症状。适当运动可以增强肩关节肌肉的力量和柔韧性,提高局部血液循环,缓解不适症状。
2.中药调理
通过中医辨证后使用温经散寒、活血通络类方药,例如当归生姜羊肉汤、四逆汤等。此类方剂可辅助驱散体表寒邪,增加机体抗寒能力,从而减轻上述现象。需注意个体差异及可能存在的配伍禁忌。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激以调节气血,如肩髃穴、肩贞穴等。此法用于治疗局部肌肉紧张及相关软组织损伤引起的肩部感觉异常。实施时应考虑个体差异及可能的风险。
4.艾灸治疗
将艾条悬置在距离皮肤3厘米左右的高度进行熏烤,每次15-20分钟。此方法适用于因风寒湿邪侵袭所致的肩部冷感。使用时应注意观察是否有过敏反应发生。
5.热敷治疗
采用温度适宜且安全有效的热源材料对受影响区域进行持续加热,每日数次。该措施有助于放松肌肉、促进血液循坏,并缓解由循环不畅引起的上述情况。使用时须监控温度以防灼伤。
针对肩膀感觉凉的情况,建议减少肩关节负担,避免长时间保持同一姿势,同时注意保暖,以免加重不适症状。

2024-04-09 02:49

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肩膀酸疼

肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。

  • 症状起因:一、肩周炎的病因: 1.肩部原因 ①本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行并变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素; ②长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因; ③上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。 ④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。 2.肩外因素 颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。 二、颈椎病的病因:颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间,颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。 其主要病理改变是:早期为颈椎间盘变性,髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗,继而发生玻璃样变性,甚至破裂。颈椎间盘变性后,耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时,变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突,使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位,以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱,当颈椎活动时,相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳,椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱,继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生,黄韧带和项韧带变性,软骨化和骨化等改变。

  • 可能疾病: 肩周炎 颈椎病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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