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睡觉睡久了腰背痛是什么原因
补充说明：睡觉睡久了腰背痛是什么原因
a******W 2022-03-05 22:15
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精选回答(1)
睡觉睡久了腰背痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致肌肉紧张和血液循环不畅，从而引起腰部疼痛。调整睡眠姿势，使用正确的枕头和床垫可以缓解疼痛。
2.床垫不合适
床垫太软或太硬都会导致脊柱无法得到良好的支撑，进而引发腰背部疼痛。更换合适的床垫是解决床垫不适引起的腰背痛的有效方法。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织从纤维环破裂处突入椎管内，刺激或压迫窦椎神经，可出现腰痛、腿痛等症状。夜间睡眠时，由于体位改变等原因，易加重对神经根的刺激和压迫，导致腰痛加剧。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴等，严重者需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
4.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，久坐久站或者长时间弯腰工作容易诱发此病。当患者处于平卧状态时，局部血液循环速度减慢，此时若存在腰肌劳损的情况，则可能会使病情进一步发展，从而引起腰背部酸胀、疼痛的症状发生。对于腰肌劳损的患者而言，日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
5.腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨骼退行性疾病，随着年龄增长，关节周围韧带松驰，关节不稳定，为了增加关节的稳定性，促进关节更好的发挥功能，骨骼就会逐渐长出骨刺即为骨质增生。如果患者存在腰椎骨质增生，在睡觉过程中会使增生物刺激周围的组织结构，从而引起腰背部疼痛的现象发生。针对此类患者，可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
建议定期进行体检，特别是针对颈部和背部的检查，以早期发现并预防相关疾病的发生。必要时，还可以到正规医院通过X线检查、CT检查等方式确定是否存在异常现象。
2024-01-09 15:55
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
辣椒风湿膏
祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
