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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼睛上面骨头疼可以采取眼部按摩、热敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素滴眼液、口服维生素C和维生素B6等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周肌肉,如眉间、眼窝周围等部位,每日数次。此方法有助于促进血液循环,缓解因疲劳或紧张引起的轻微疼痛。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖在闭合的双眼上5-10分钟,每日多次。提高局部温度有利于舒缓结膜及眼周组织的不适感,但需注意避免水温过高以防灼伤。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物,通常需要连续服用3-7天。这类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而减轻炎症反应,改善疼痛症状。
4.糖皮质激素滴眼液
患者可遵照医生指导,在适当时间点间隔内滴入适量剂量的眼药水。通过阻断免疫应答来减少发红、肿胀以及分泌物增多等情况发生频率;适用于过敏性结膜炎所致之双目上方骨骼区域钝性压迫感加剧现象。
5.口服维生素C和维生素B6
按处方规定时间和剂量摄入这两种营养素补充剂。Vit C与B6对于维持软骨健康至关重要,缺乏时会导致上述所述之不适感觉增强;二者联合使用效果更佳。
除上述措施外,如果疼痛持续不缓解或者伴有视力模糊等症状,建议及时就医以便获得专业的诊断和治疗。

2024-02-11 20:43

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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