首页> 外科> 骨科> 肌肉拉伤> 小腿肌肉拉伤肿了怎么消肿

小腿肌肉拉伤肿了怎么消肿

发病时间:不清楚

小腿肌肉拉伤肿了怎么消肿

补充说明:小腿肌肉拉伤肿了怎么消肿

a******W 2022-03-05 22:15

肌肉拉伤 非甾体抗炎药 肌肉 发热 水肿 软组织 布洛芬 疼痛感 疼痛 肿胀 盐酸乙哌立松片 肌肉痉挛 肌肉紧张

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

找医生

小腿肌肉拉伤肿了可以采取冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中,局部接触患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少组织代谢率、降低细胞活动度,从而减缓发红、发热及水肿现象;对于急性期的小腿肌肉拉伤具有较好的效果。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是将适当张力下的弹性绷带环绕于受伤部位,一般每3-4小时松解一次。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,防止进一步损伤并促进血液循环,有利于软组织修复;但需注意不宜过紧以免影响远端血运。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药减轻炎症反应和疼痛感。这类药物能够抑制前列腺素合成,起到镇痛、抗炎作用;可缓解小腿肌肉拉伤引起的轻微至中度疼痛及肿胀。
4.口服肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可用于缓解紧张性肌肉痉挛,在饭后服用。此药物能有效抑制肌纤维兴奋性,使过度收缩状态的骨骼肌放松;适用于缓解因肌肉紧张导致的不适症状。
除上述措施外,患者还可尝试中医推拿疗法来辅助恢复。建议患者在专业医师指导下进行,避免私自盲目操作,引起不良后果。

2024-01-24 17:43

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

推荐医生更多