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乒乓球可以治疗儿童的假性近视

发病时间:不清楚

乒乓球可以治疗儿童的假性近视

补充说明:乒乓球可以治疗儿童的假性近视

a******W 2022-03-05 22:19

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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乒乓球可以治疗儿童的假性近视,可采取儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、定期眼科检查等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.儿童户外活动增加
儿童通过参与各种户外活动如球类运动、远足等来增加暴露于自然光下的机会。充足的日光照射有助于调节视网膜感光细胞功能,缓解因长时间近距离用眼导致的睫状肌紧张状态,从而预防假性近视的发生。
2.正确的阅读姿势和习惯
家长应监督孩子保持正确的坐姿,在阅读时使书本与眼睛的距离保持30~40厘米左右。正确的阅读姿势有助于减少因过度调节引起的视力模糊,从而降低发生假性近视的风险。
3.眼镜矫正
当确诊为真性近视后,需要及时配戴合适度数的眼镜进行屈光不正的矫正。眼镜能够帮助看清远处物体,减轻眼部调节负担,延缓近视度数加深速度。
4.视觉疗法
视觉疗法包括一系列针对改善眼球协调、聚焦及深度感知等方面的训练活动。这些训练旨在增强眼部肌肉的功能,减少因调节不足造成的视觉不适,适用于治疗假性近视。
5.定期眼科检查
建议儿童每半年至一年进行一次全面眼科检查,包括验光、裂隙灯检查等。定期检查可早期发现并干预可能存在的视力问题,对于假性近视患者尤为重要。
除了上述措施外,建议儿童还可适当食用富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等,以辅助缓解眼部疲劳,也有助于维护正常视力发育。

2024-03-05 12:39

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假性近视

假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼,其实质不是近视眼,是正视眼或远视眼,一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长,如果能够适当地休息和治疗,注意用眼卫生,合理使用眼睛,还有希望恢复正常视力,所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗,久而久之就会发展成真性近视。

  • 症状起因:假性近视一般来说有以下这些常见病因: 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病,不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物,这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网,会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激,从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时,也会引发假性近视。

  • 可能疾病: 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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