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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼疲劳引起的眼袋可能因睡眠不足、过度用眼、遗传因素、年龄增长或过度疲劳导致,建议针对具体病因进行针对性治疗。患者可以遵医嘱使用眼霜、眼部按摩等方式缓解症状,必要时可进行眼部整形手术。
1.睡眠不足
睡眠不足导致眼部周围血液循环不畅,从而引起眼袋。睡前使用温水浸泡脚部、适当进行足底按摩等方式可以促进下肢血液循环,有助于缓解眼部水肿的情况。
2.过度用眼
过度用眼会导致眼睛周围的肌肉和组织处于紧张状态,进而影响局部血液循环,使血管扩张并增加液体渗出,形成眼袋。建议患者注意休息,不要长时间盯着电脑或者手机屏幕,每隔一段时间就让眼睛离开屏幕,眺望远方或者闭目养神一会儿。
3.遗传因素
如果父母双方存在眼袋的问题,则子女出现眼袋的概率也会比较高。这是由于家族遗传所造成的,通常无法通过后天干预来改变。对于遗传性眼袋,可以通过手术的方式进行改善,比如内切法去眼袋、外切法去眼袋等。
4.年龄增长
随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性,皮下脂肪也逐渐松弛下垂,形成了眼袋。针对这种情况,可以选择适合自己的护肤品进行护理,如含有维生素E、胶原蛋白等成分的产品可以帮助提升肌肤弹性和紧致度。
5.过度疲劳
过度疲劳会引起身体各系统的功能紊乱,包括眼部的血液循环和淋巴循环,从而导致眼袋的形成。可通过适当的运动如散步、慢跑等来缓解眼部疲劳,提高身体新陈代谢水平。
此外,建议定期进行眼科检查以监测眼部健康状况,如有必要可咨询专业医师的意见。

2024-02-01 14:02

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眼疲劳

眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

  • 症状起因:眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

  • 可能疾病: 原发性婴幼儿型青光眼 原发性青少年型青光眼 斜视 穿透性角膜移植术所致青光眼 赤丝虬脉

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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