发病时间：不清楚
怎么能让眼睛肿起来
补充说明：怎么能让眼睛肿起来
a******W 2022-03-06 21:19
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛肿胀可以考虑眼睑热敷、眼部按摩、眼部化妆品使用、眼部肌肉锻炼等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.眼睑热敷
将温度适宜的湿毛巾放置于闭合的双眼上5-10分钟。此方法有助于促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，从而减轻肿胀。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，如眉骨下方、眼窝中央等，每日数次。按摩可刺激淋巴循环，减少积液，从而辅助消肿。需注意手法要轻柔，以免对眼部造成压迫。
3.眼部肌肉锻炼
通过特定的眼部运动，如眼球转动、上下左右看等方式加强眼部肌肉力量。增强肌肉可提高对脂肪分布的控制力，一定程度上预防水肿发生。开始前应做适当准备活动，并注意不要过度用力以防损伤。
4.眼部化妆品使用
选用具有保湿及遮瑕效果的粉底霜或眼影棒，在需要时适量涂抹于下眼睑区域。这些产品能够暂时填补凹陷部位，从而使视觉上显得更加饱满。使用后要注意及时卸妆以保护皮肤健康。
除上述措施外，保持充足睡眠也是维护眼部健康的重要手段。建议每天保证7-8小时的高质量休息时间，以支持身体自然修复过程，降低因睡眠不足导致的眼睛浮肿风险。
2024-01-19 16:13
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
