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用眼疲劳眼睛痒怎么办
补充说明：用眼疲劳眼睛痒怎么办
a******W 2022-03-06 21:19
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用眼疲劳眼睛痒可以采取眼部按摩、眼部热敷、抗过敏药物、人工泪液滴眼液、眼部保健习惯等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝边缘等，每日数次。按摩有助于促进血液循环及缓解肌肉紧张，从而减轻因长时间盯视屏幕而引起的视觉疲劳和干涩感。
2.眼部热敷
使用温湿毛巾覆盖于闭合双眼上5-10分钟；每小时一次，特别是在睡前。提高局部温度有利于放松睫状肌并改善角膜润滑状态，在一定程度上能缓解因过度用眼导致的眼睛干涩和瘙痒等症状。
3.抗过敏药物
口服或外用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品来抑制肥大细胞释放组胺及其他介质。这些药物能够快速缓解由花粉、尘螨等引起的眼部过敏反应，包括发红、肿胀以及伴随瘙痒感。
4.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，一天多次。人工泪液可模拟自然泪水的功能，湿润眼球表面，减少因干燥引起的眼痒等问题。
5.眼部保健习惯
遵循20/20/20规则：每看20分钟屏幕，让眼睛休息20秒，观看20英尺远的事物。这有助于减少眼睛疲劳，预防干眼症，从而减轻不适感。
除上述措施外，还应避免长时间盯着电脑或手机屏幕，必要时可通过屈光矫正眼镜调整视力，减轻用眼负担。建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史者，以便早期发现和处理相关问题。
2024-04-16 23:42
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眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
症状起因：眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
可能疾病： 原发性婴幼儿型青光眼 原发性青少年型青光眼 斜视 穿透性角膜移植术所致青光眼 赤丝虬脉
常见检查：
就诊科室：眼科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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