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手指转筋怎么治疗
补充说明:手指转筋怎么治疗
a******W 2022-03-06 21:24
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精选回答(1)
手指转筋的治疗措施包括热敷、按摩疗法、针灸治疗、维生素B补充、肌肉松弛剂。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝贴等物品对患处进行局部加温,一般每次15-30分钟。通过提高皮肤温度来促进血液循环,缓解因血液循环不畅引起的不适症状。
2.按摩疗法
建议患者顺时针方向轻柔地按压手部及腕关节周围区域,每日数次。此方法有助于促进局部血液循环,减少肌肉紧张状态,从而减轻上述现象。
3.针灸治疗
针对特定穴位如合谷穴、曲池穴等进行针刺操作,在专业人士指导下进行。针灸能够调节神经功能紊乱,缓解肌肉痉挛状态,对于改善上述问题有积极作用。
4.维生素B补充
若缺乏维生素B群,可通过口服维生素B族制剂进行补充,剂量依医嘱而定。维生素B参与多种代谢过程,能促进神经传导和维持正常肌肉功能,因此对上述问题有益。
5.肌肉松弛剂
如果疼痛严重或持续时间较长,则可在医生指导下服用非处方肌肉松弛剂如美西拉嗪等药物。这类药物具有放松平滑肌的作用,能有效缓解由肌肉过度收缩导致的手指抽搐。
在日常生活中,应避免长时间处于同一姿势,尤其是对于经常出现手指转筋的人群。适当的运动锻炼,如游泳、太极拳等,也有助于预防此类情况的发生。
2024-03-16 20:38
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症状起因:病因:每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母,动物组织,豆类,花生,麦类,糙米中含量丰富,谷物精蝗或贮存不当,发霉变质,维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素,在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外,食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白饮食为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病: 脚气病性心脏病
常见检查:
就诊科室:营养科
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。