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髌骨不稳定如何治疗
补充说明:髌骨不稳定如何治疗
a******W 2022-03-06 21:25
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髌骨不稳定可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、关节保护支具、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过一系列针对性的动作来增强大腿内外侧肌群的力量,稳定髌骨位置。如外展腿练习和内收腿练习。此方法适合轻度至中度不稳定的患者,在专业人员指导下进行。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在通过特定动作来加强股四头肌和腘绳肌的力量,提供额外支撑以稳定髌骨。例如直腿抬高和腿弯举。此方法适用于所有类型的髌骨不稳定患者,在物理治疗师监督下执行。
3.关节保护支具
关节保护支具有助于限制异常活动,并提供物理支持以减少髌骨移动。其通常由定制材料制成,可佩戴在膝关节处。此类支具可用于任何程度的不稳定,特别是在日常活动中需要额外支持时。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成,从而减轻炎症和缓解疼痛,有助于控制不适症状。对于存在轻微不适症状的患者,可在医师建议下服用布洛芬、萘普生等药物。
5.关节腔注射
关节腔注射包含皮质类固醇或其他药物,直接注入关节以减少发炎和缓解疼痛,短期解决不适症状。针对急性发作期或严重不适者,需谨慎使用,并按医嘱选择合适的药物如曲安奈德、玻璃酸钠等。
髌骨不稳定是一种常见的运动损伤,可通过适当的康复训练得到改善。患者应定期复查,以便医生监测病情变化,及时调整治疗方案。
2024-02-23 22:31
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髌骨不稳定(unstablepatella)是前膝疼的常见原因,是髌股关节常见的疾病,是髌骨软骨软化或髌股关节骨关节炎的重要病因。生物力学及影像学技术的进步,以及临床检测手段的多样化,使人们逐渐认识到:髌股关节退行性改变多由于髌股关节适合不良或髌骨力线不正造成的髌骨不稳所致,如髌骨偏移、髌骨倾斜、髌骨高位、髌骨半脱位等。
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