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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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弯腰起来腰痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉出现拉伤、痉挛等现象,进而引起疼痛。这种疼痛通常为酸胀样钝痛,在休息后可缓解。患者可通过按摩、热敷等方式放松肌肉,必要时也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛治疗。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部剧烈疼痛,尤其是在弯腰时会加重对神经根的压迫,导致疼痛加剧。对于腰椎间盘突出引起的疼痛,可以考虑应用非甾体类抗炎药物如塞来昔布胶囊、美洛昔康片进行镇痛治疗。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性变所致,当弯曲时脊髓受压增加,从而引起急性发作性的剧烈腰背部疼痛。此外还可能伴有下肢麻木、无力等症状。针对腰椎管狭窄的疼痛症状,可采取物理疗法如牵引、推拿等方法缓解,严重者需手术减压扩大椎管。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对移位,此时脊柱稳定性下降,容易引发疼痛。活动时脊柱负重增加,所以弯腰时疼痛明显。对于轻微的腰椎滑脱,可以通过佩戴支具来进行固定和保护;对于严重的病例,则需要通过手术的方式进行复位和内固定。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症患者的骨骼密度降低,易发生骨折,弯腰时可能会诱发骨折,导致剧烈疼痛。患者可在医生指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液补充体内缺乏的营养物质,同时还可以促进身体对钙元素的吸收,有利于病情恢复。
建议定期复查以监测病情变化,还可配合医生进行X光片、MRI等影像学检查,以便及时发现并处理任何新的病变。日常生活中注意不要久坐久站,适当运动增强核心肌肉力量,有助于改善腰痛症状。

2024-02-29 14:29

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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