发病时间：不清楚
脚筋断了怎么康复训练
补充说明：脚筋断了怎么康复训练
a******W 2022-03-07 18:19
我要咨询
精选回答(1)
脚筋断裂后康复训练需循序渐进，通常分阶段进行，具体进度因人而异。早期以被动活动为主，如轻柔屈伸脚踝，避免牵拉；中期逐步增加主动收缩练习，如缓慢绷脚、勾脚；后期可加入抗阻训练和平衡练习。训练强度以不引起明显疼痛为宜，过度活动可能影响愈合。康复周期较长，需保持耐心，定期复查评估恢复情况，配合专业指导调整方案。
2026-04-23 11:32
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
