首页> 外科> 骨科> 闪腰> 闪腰直不起来腰怎么回事

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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闪腰后直不起来腰可能是急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱或腰椎管狭窄等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以免延误病情。
1.急性腰扭伤
急性腰扭伤多由姿势不当、肌肉突然收缩引起软组织损伤,导致腰部疼痛和活动受限。建议遵医嘱使用冷敷进行缓解,如冰袋外敷患处10-15分钟。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累引起的腰部肌肉纤维的慢性损伤。这种损伤会导致局部血液循环受阻,从而引起疼痛。患者可以遵照医生的意见服用非甾体类抗炎药来减轻炎症反应和疼痛,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时,髓核组织从破裂的纤维环中移位进入椎管内压迫神经根,会引起腰部剧烈疼痛并伴有下肢麻木、无力等症状。对于轻度的腰椎间盘突出,可以通过牵引疗法来进行治疗,也可以通过针灸的方式刺激穴位来达到止痛的目的。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间发生错动,当出现滑脱时,会对周围神经产生挤压和摩擦,进而引发腰部剧烈疼痛的情况发生。针对轻微的腰椎滑脱,可采取保守治疗,包括佩戴支具稳定脊柱以及功能锻炼增强核心肌群力量。
5.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者是退行性病变所导致的,使椎管内的空间变小,压迫到脊髓和神经根,引起腰部疼痛和活动障碍。对于症状较轻者,可通过热敷促进血液循环,缓解不适症状;严重者则需手术扩大狭窄的椎管以减压。
日常生活中应避免长时间维持同一姿势,减少弯腰动作,以免加重腰部负担。若疼痛持续不缓解,建议及时就医进行MRI检查以评估腰椎状况。

2024-02-25 10:53

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急性腰扭伤

急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰,在临床上较为多见,尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多,此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大,约占骨科门诊病例的5%~20%。但近年来由于劳动条件的不断改善,其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多,年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业,但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人,偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织,即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似,故现将其一并阐述。

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