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肌肉扭伤和拉伤的区别
补充说明：肌肉扭伤和拉伤的区别
a******W 2022-03-07 18:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉扭伤和拉伤的区别在于损伤部位（主要在肌腱或肌肉附着点）、损伤机制（过度牵拉或骤然扭转）、症状表现（疼痛位置和程度）、治疗方式（一般先冷敷后热敷，而拉伤则相反）和预后效果（扭伤恢复较快，而拉伤可能导致长期疼痛或功能障碍）。
1.损伤部位
肌肉扭伤多发生在关节附近或肌腱连接处，而肌肉拉伤通常涉及整个肌肉纤维。
2.损伤机制
扭伤是由于突然的扭曲或过度伸展导致的软组织损伤，而拉伤是由于超出肌肉正常耐受范围的剧烈收缩引起的。
3.症状表现
扭伤可能伴有肿胀、疼痛和关节不稳定感，而拉伤常表现为肌肉疼痛、僵硬和活动受限。
4.治疗方式
扭伤通常需要冷敷、压迫和休息，以减少肿胀和疼痛；拉伤则需热敷、按摩和物理疗法来缓解肌肉紧张和恢复功能。
5.预后效果
经过适当处理，轻度至中度的肌肉扭伤通常可在数日至一周内康复；轻微至中度的肌肉拉伤可能需要几周时间才能完全恢复。
无论是肌肉扭伤还是拉伤，在急性期都应避免进行度运动，以免加重损伤并延缓愈合过程。
2024-03-20 14:32
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
