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胳膊肌肉拉伤一个月了还疼怎么好回事
补充说明：胳膊肌肉拉伤一个月了还疼怎么好回事
a******W 2022-03-07 18:16
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精选回答(1)
胳膊肌肉拉伤一个月了还疼可能是肌肉损伤、肌纤维撕裂、肌肉劳损、韧带损伤、关节不稳等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌肉损伤
肌肉损伤导致局部组织结构完整性受损、毛细血管破裂出血，引起疼痛和肿胀。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行镇痛和消炎。
2.肌纤维撕裂
肌纤维撕裂是指肌肉纤维在受到外力作用下发生断裂，导致局部组织炎症反应和水肿，进而引起疼痛。针对肌纤维撕裂的治疗方法包括物理疗法如冷敷和热敷交替以及中医推拿等。
3.肌肉劳损
肌肉劳损是由于长时间或者度运动引起的肌肉疲劳和过度使用，导致肌肉内部的乳酸积累过多而引发的疼痛。对于肌肉劳损，一般可以通过休息、按摩、针灸等方式缓解症状。
4.韧带损伤
韧带损伤可能导致关节不稳定，从而增加肌肉负担，引起持续性疼痛。轻度韧带损伤可通过固定和康复训练来修复，重度则需手术治疗如韧带重建术。
5.关节不稳
关节不稳会导致关节周围肌肉需要更多的力量来稳定关节，从而加重肌肉负担，引起疼痛。关节不稳的治疗通常包括物理疗法、矫形器具或手术矫正，例如关节镜下微创手术。
患者应避免剧烈活动以减少肌肉负荷，建议定期复查MRI检查以评估肌肉恢复情况。
2024-01-27 11:46
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
氨酚双氢可待因片
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
