发病时间:不清楚
生完孩子七个月腰疼的厉害怎么办
补充说明:生完孩子七个月腰疼的厉害怎么办
a******W 2022-03-07 18:21
我要咨询
精选回答(1)
生完孩子七个月腰疼的厉害可以考虑热敷疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于腰部区域,每次15-20分钟,每日多次。热敷能够促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。对于产后腰痛有很好的效果。
2.肌肉松弛剂
口服或外用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物可缓解肌肉紧张引起的腰痛。肌肉松弛剂能减少肌肉痉挛和僵硬,从而减轻腰痛。但需遵医嘱使用,避免过量使用以免引起副作用。
3.非甾体抗炎药
通过口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解炎症和疼痛。非甾体抗炎药具有消炎止痛作用,适用于缓解因产后腰椎关节紊乱导致的腰痛。使用时应注意剂量控制及可能出现的消化道不适等副作用。
4.物理疗法
常见的物理治疗方法包括电疗、超声波治疗、磁疗等,在专业人员指导下进行。这些方法有助于放松肌肉、改善血液循环和减轻炎症,对缓解产后腰痛有效。在接受治疗前应告知医生是否有禁忌症。
5.功能锻炼
选择适宜的产后恢复运动,如腹肌收缩、盆底肌康复训练等,每天坚持练习。功能锻炼可增强核心肌群力量,改善姿势并预防脊柱变形。开始锻炼前应咨询专业人士并注意不要过度劳累。
建议产妇避免长时间保持同一姿势,尤其是久坐或久站,以减少腰椎负担。饮食方面,可适量增加富含钙质的食物摄入,如牛奶、豆制品等,有利于骨骼健康。
2024-02-09 22:10
举报相关问题
向医生提问
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛。
症状起因:腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下五种。 一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。 三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。 四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。 五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。 可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。
可能疾病: 第3腰椎横突过长畸形 肾虚腰痛 腰椎小关节不稳症 腰疝
常见检查:
就诊科室:骨科、泌尿、中医
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
产后补丸
活血祛瘀,散寒止痛。用于产后腰腹疼痛,头痛身酸
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。