发病时间：不清楚
胫骨远端骨折保守治疗40天
补充说明：胫骨远端骨折保守治疗40天
a******W 2022-03-07 18:22
我要咨询
精选回答(1)
胫骨远端骨折保守治疗40天，一般骨折部位可能未完全愈合，此时患者可以适当进行膝关节屈伸活动、小腿肌肉锻炼、膝关节负重训练、下肢抬腿训练、步态训练等康复训练，以免出现关节僵硬、肌肉萎缩的情况。
1、膝关节屈伸活动
胫骨远端骨折一般是受到外力撞击引起的，如果患者骨折情况较轻，没有出现明显的移位情况，可以采取保守治疗。在保守治疗40天后，患者可以到医院进行复查，如果骨折部位已经完全愈合，可以适当进行膝关节屈伸活动，有助于促进局部血液循环，缓解局部肿胀、疼痛的情况。
2、小腿肌肉锻炼
在骨折后，患者的小腿肌肉会受到不同程度的损伤，此时需要进行小腿肌肉锻炼，可以通过等长收缩、等张收缩等方式进行锻炼，可以促进小腿肌肉的血液循环，有利于骨折的愈合。
3、膝关节负重训练
在骨折后，患者的膝关节会出现不同程度的损伤，需要进行膝关节负重训练，可以通过直腿抬高训练、膝关节屈伸活动等方式进行锻炼，可以有效锻炼膝关节的功能，防止出现关节僵硬的情况。
4、下肢抬腿训练
在骨折后，患者的下肢会出现不同程度的肿胀、疼痛等情况。此时患者可以通过下肢抬腿训练的方式进行训练，可以促进下肢的血液循环，有利于骨折的愈合。
5、步态训练
在骨折后，患者的步态会受到一定程度的影响，此时可以通过步态训练的方式进行训练，可以锻炼患者的步态，防止出现步态异常的情况。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-08 03:29
举报相关问题
向医生提问
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
