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手指晨僵怎么办
补充说明：手指晨僵怎么办
a******W 2022-03-07 18:23
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手指晨僵可以考虑生活方式调整、物理疗法、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动、饮食调理等，如避免长时间静止不动，可促进血液循环。规律的生活习惯有助于改善身体状况，减少晨僵的发生；而适当的运动可以帮助维持关节灵活性，延缓病情进展。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法，每日坚持。这些措施通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻晨僵现象。功能锻炼则能增强肌力、保持关节活动范围。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及非甾体抗炎药、糖皮质激素或其他处方药物，具体用药需遵医嘱。药物通过抑制免疫反应、减少炎症因子产生来缓解晨僵及相关症状。但须监测潜在副作用并遵循医师指导使用。
针对手指晨僵的症状，应避免过度使用受影响的手指，以免加剧僵硬感。同时，患者还可尝试针灸、推拿等方式缓解不适，若无效且持续存在，则建议及时就医检查，以便排除类风湿性关节炎等其他原因导致的类似症状。
2024-03-07 17:14
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晨僵是类风湿病人都有的一种表现(当然也可以发生在骨性关节炎等疾病)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。
症状起因：出现晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，使受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适，随着肌肉的收缩，水肿液被淋巴管和小静脉所吸收，晨僵也随之缓解。纤维性肌痛和骨性关节炎也可有一定程度的晨僵症状，但极少像RA那样持续1小时以上，当RA病情缓解时，晨僵的持续时间缩短、程度减轻。因此，晨僵是反映全身炎症严重程度的一个很好指标。
可能疾病： 强直性脊柱炎 硬皮病 类风湿性关节炎的肾损害 风湿寒性关节痛 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：风湿
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
