首页> 营养科> 口香糖> 每天嚼口香糖的危害

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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每天嚼口香糖可能带来一些口腔与消化方面的困扰,但并非人人都会出现,严重程度也因人而异。频繁咀嚼可能加重颞下颌关节负担,引发酸胀或弹响;含糖产品增加龋齿风险,无糖产品中的代糖过量摄入或致腹胀、腹泻。此外,长时间咀嚼易吞入过多空气,引起嗳气或胃部不适。建议控制咀嚼时长与频率,避免空腹时长时间嚼用;若出现关节疼痛或持续消化不适,可减少用量并观察,必要时咨询专业人员。

2026-06-23 08:26

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•气胀

气胀是肠道内存在大量气体的状态。胃肠气胀是由于多种原因引起的胃肠道不通畅或梗阻,胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外面积聚于胃肠道内称胃肠气胀。

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