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背部气血不通怎么办
补充说明:背部气血不通怎么办
a******W 2022-03-07 18:21
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背部气血不通可以采取穴位针灸、中药外敷、拔罐疗法、推拿按摩、运动疗法等方法进行治疗。
1.穴位针灸
通过刺激特定穴位来调节气血运行,缓解背部气血不畅。可选择脾俞、足三里等穴位进行针灸。适用于因脾胃虚弱引起的背部气血不通。
2.中药外敷
使用具有活血化瘀功效的中药材如红花、桃仁研磨成粉后加酒调制均匀后外敷于患处,可以促进局部血液循环,达到疏通经络的目的。对于跌打损伤导致的背部气血不畅有较好的效果。
3.拔罐疗法
利用负压吸附在人体表面以达到排解体内湿气和寒气的方法,在中医中称为“吸拔法”。一般情况下每次治疗时间控制在15分钟左右为宜。此法适合用于祛除背部寒邪之气所造成的不适症状。
4.推拿按摩
通过手法作用于背部腧穴及相应病变部位,运用不同的力度和频率对背部肌肉进行揉捏、按压等动作来达到调理气血的效果。针对长期伏案工作引起肩背酸痛等情况具有一定的改善作用。
5.运动疗法
适当的体育锻炼能够增强体质,提高机体免疫力,同时也可以促进血液循环,有助于背部气血通畅。建议患者平时可根据自身情况适当进行游泳、慢跑等运动。
针对背部气血不通的情况,应避免食用辛辣刺激性食物,以免加重背部不适。此外,还应注意保暖,防止风寒侵袭,影响病情恢复。
2024-02-27 10:01
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
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就诊科室:中医