首页> 外科> 骨科> 腰椎> 腰椎痛不能平躺着是怎么回事

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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腰椎痛不能平躺着可能是由多种原因引起的,其中最常见的是腰椎间盘突出、腰肌劳损或腰椎退行性病变。这些情况会导致腰部神经受压,从而在平躺时加剧疼痛。

如果疼痛伴随下肢麻木或放射痛,可能是神经根受压所致。这种情况通常在长时间站立或坐着后加剧,平躺时由于脊柱的放松,可能会感到疼痛加剧。另一种情况则关联到腰椎的稳定性问题,如腰椎滑脱,这类问题在身体扭转或承重时会更加明显,平躺时由于身体放松,疼痛感可能反而增强。

关键注意事项:如果腰椎痛伴随严重的下肢无力、大小便功能障碍,或者疼痛突然加剧,应立即就医,因为这可能是神经压迫严重或脊髓受压的迹象。自我诊断和治疗可能会延误病情,因此一旦出现持续性腰痛,应及时寻求专业医生的诊断和治疗。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和强化训练。

3. 注意体重管理,避免超重增加腰椎负担。

4. 在日常生活中,注意避免腰部扭伤和重物搬运时的不当姿势。

2025-08-28 19:05

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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