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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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二十岁掉头发严重可能是由内分泌失调、营养不良、压力性脱发、雄激素性脱发、休止期脱发等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平失衡,影响毛发生长周期,进而导致脱发。例如,甲状腺功能亢进时,会导致代谢率加快,使头发过早进入休止期。针对内分泌失调引起的脱发,可以考虑使用激素类药物进行治疗,如雌激素替代疗法中的戊酸雌二醇片、炔诺酮等。
2.营养不良
营养不良会影响头发生长所需的营养物质供应,从而引起脱发。例如,缺乏铁元素会导致贫血,影响血液对毛囊的供氧和养分输送。补充维生素B族和锌等微量元素是改善营养不良所致脱发的有效方法,可通过口服复合维生素制剂实现。
3.压力性脱发
压力性脱发通常由于长期心理压力过大导致睡眠障碍,进而影响头皮血液循环和神经功能,造成暂时性的脱发。这种脱发通常是可逆的,在减轻压力后会逐渐恢复。放松心情,保证充足睡眠,适当运动锻炼可以帮助缓解压力性脱发。
4.雄激素性脱发
雄激素性脱发是一种遗传因素导致的脱发类型,雄激素会干扰毛囊生长周期,使其缩短,最终导致脱发。这是由基因决定的,因此很难预防。米诺地尔是一种外用药物,通过促进毛发生长来治疗雄激素性脱发,患者需要遵医嘱用药。
5.休止期脱发
休止期脱发是指头发自然脱落的现象,是正常的新陈代谢过程,一般不需要特殊处理。对于休止期脱发,建议保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量摄入富含蛋白质的食物,有助于维持健康的头皮环境。
针对二十岁女性严重的脱发问题,建议定期进行皮肤科检查以及内分泌相关检查,以排除潜在的健康问题。此外,注意保持充足的睡眠时间,避免过度拉扯或梳理头发,以减少脱发的风险。

2024-03-26 17:02

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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