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每天早上睡醒感觉很累是什么原因
补充说明：每天早上睡醒感觉很累是什么原因
a******W 2022-03-08 15:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
每天早上睡醒感觉很累可能是睡眠呼吸暂停、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、抑郁症等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体得不到充分休息，从而感到疲乏。建议患者及时就医，以便进行相关检查和确诊。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠时上气道塌陷导致反复出现呼吸暂停和低通气现象，引起睡眠中断和低氧血症，导致日间嗜睡和疲乏。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、持续气道正压呼吸机等设备来改善病情。
2.贫血
贫血会导致血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低，从而影响氧气运输和组织供氧，使人感到疲劳。纠正贫血的治疗方法包括补充铁剂、维生素B12和叶酸等造血原料以及调整饮食结构如增加富含铁质食物摄入量。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成不足引起的全身代谢率下降。此时身体的新陈代谢缓慢，能量消耗减少，因此容易感到疲劳。甲减的治疗通常需要药物替代疗法，例如左旋甲状腺素钠片。患者应定期监测TSH水平以调整剂量。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的疾病，但这种疲劳不能用其他医学状况来解释。除了感到疲惫外，还可能伴有记忆力减退、注意力难以集中等症状。CFS患者的治疗常涉及心理行为干预和适当的药物管理。常用的心理行为方法有认知行为疗法和生物反馈；常用药物包括盐酸文拉法辛胶囊、硫酸阿米替林片等。
5.抑郁症
抑郁症会影响情绪调节中枢下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，进而抑制5-羟色胺再摄取，使神经递质失衡，导致持续的情绪低落和活动力下降。抗抑郁药是主要的治疗手段，常用的抗抑郁药物有盐酸氯丙嗪片、盐酸帕罗西汀片等。
针对晨起后乏力的症状，建议进行全血细胞计数、甲状腺功能测定、血糖水平检测以及睡眠研究等检查项目，以排除潜在的健康问题。日常生活中，保持规律作息，保证充足睡眠，有助于缓解晨起后的不适感。
2024-04-09 03:38
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
