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创伤性后遗症怎么治疗
补充说明：创伤性后遗症怎么治疗
a******W 2022-03-08 15:40
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创伤后应激障碍的后遗症可以通过心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、眼动脱敏再处理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生指导下探讨患者的经历、情绪反应及应对策略。此方法有助于患者识别并接受负面思维模式，从而减少因创伤后压力而产生的焦虑感。对于存在明显情感困扰者具有积极作用。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专家提供，旨在帮助个体识别并改变不健康的思维模式。该方法可以帮助缓解由创伤事件引起的持续不安感。针对创伤后后遗症的管理具有重要意义。
3.暴露疗法
暴露疗法涉及逐步让患者接触触发其创伤记忆的情境或物体，以减轻恐惧或回避行为。此法适用于治疗某些类型的创伤后应激障碍，可帮助个体逐渐减少对创伤相关刺激物的回避反应。
4.眼动脱敏再处理
眼动脱敏再处理是一种特定的技术，利用快速眼球移动来重新评估并减轻与创伤有关的记忆。研究显示，该技术对于改善PTSD症状有效，并且可能比传统治疗方法更快见效。
除了上述建议外，保持规律的睡眠模式也对恢复至关重要。充足的休息有助于身体修复和心理健康，但需注意避免过度依赖催眠药物以保证质量的睡眠。
2024-03-31 18:00
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创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder，PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction)，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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