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晚上睡觉背酸背痛是什么原因

发病时间：不清楚

晚上睡觉背酸背痛是什么原因

补充说明：晚上睡觉背酸背痛是什么原因

a******W 2022-03-08 15:40

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

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晚上睡觉背酸背痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等疾病因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致肌肉长时间处于紧张状态，从而引起背部疼痛。调整睡眠姿势，使用合适的枕头支撑颈部和腰部，有助于缓解背部疼痛。
2.床垫不合适
床垫过软或过硬可能导致脊柱无法得到充分支持，进而出现背痛的情况。选择适合自己身体曲线的床垫可以减轻背部压力，改善睡眠质量。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织从纤维环破裂处突入椎管内，刺激、压迫窦椎神经,导致腰痛。当突出的椎间盘组织压迫到硬膜囊或者神经根时，就会产生下肢放射性麻木、疼痛等症状。非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等物理治疗方法，必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围关节，病变主要累及脊柱，表现为反复发作的腰背痛，夜间更为严重，可能伴有僵硬感。患者可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是骨骼强度下降的一种代谢性骨骼疾病，容易发生骨折，也可能伴随背痛的症状。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的重要手段，如碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
建议定期进行脊柱X线检查以评估病情变化，同时注意保持良好的睡姿习惯，避免长时间维持同一姿势，以免加重背部不适。

2024-01-17 13:26

疾病百科

•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）

腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。